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Benefici “camminare”

Benefici “camminare”

Benefici camminare Cammina almeno trenta minuti al giorno e otterrai  buoni  risultati per la tua salute BENEFICI (circa 8.000 passi al giorno) del camminare -Polmonari; -Cardiovascolari; Riduce lo stress (antidepressivo naturale); Migliora la vista; Aumenta la microcircolazione; Brucia calorie e riduce la richiesta di insulina; Ho trovato molti video interessanti su quest'argomento ma quello che … Continua a leggere Benefici “camminare”

Voltaire

Ho deciso di essere felice perchè fa bene alla mia salute-Voltaire Guarda ancheVoltaire-citazioni Anonimo-citazioni e immagini da scaricare Gif e immagini Buongiorno Good Morning-download images and gif Good morning Gif-cielo Poesia